Jak vybrat boty pro dítě?

Výběr ideálních bot pro dítě je na první pohled jednoduchá záležitost… Dokud nestojíme před regálem plným modelů, velikostí a označení, která na první pohled moc neříkají. Každý rodič pro své dítě chce vždy to nejlepší – a v případě obuvi nejde jen o pohodlí nebo hezký vzhled. Dobře zvolené boty podporují správný vývoj chodidel, stabilizují je při učení chůze a drží krok, když děti začnou běhat, skákat a bez přestávky objevovat svět. Zatímco nohy dětí všech věkových kategorií rostou rychlým tempem a jejich potřeby se mění s každou fází vývoje. Některé boty budou ideální pro první krůčky po domě, jiné pro školní chodby nebo akční dobrodružství na dvoře. Jak se v tom všem zorientovat? Jak si být jisti, že boty, které vybíráme, jsou skutečně vhodné?

Právě proto jsme připravili tohoto praktického průvodce krok za krokem. Ukážeme vám, na co si dát pozor při měření bot, jak zkontrolovat, zda je model dobře padnoucí, jaké materiály a konstrukční řešení podporují správný vývoj nohou a jak se vyvarovat nejčastějších chyb při nákupu. Takže: jak vybrat boty pro dítě? Zjistěte to právě teď!

Jak vybrat správnou velikost bot pro dítě?

Prvním krokem k výběru ideálně padnoucích bot je přesné změření chodidla. Nejjednodušší je to udělat doma – stačí k tomu list papíru, tužka a pravítko. Požádejte dítě, aby se postavilo zpříma a celou svou váhou se postavilo na list papíru. Poté obkreslete chodidlo a změřte vzdálenost mezi dvěma nejvzdálenějšími body, tj. od paty k nejdelšímu prstu. Výsledek porovnejte s tabulkou velikostí konkrétního výrobce – rozdíly mezi značkami mohou být opravdu velké. Nezapomeňte také na pravidelné kontroly: u nejmenších dětí mohou nohy za rok vyrůst až o 1–2 velikosti, proto je dobré je měřit přibližně každé 2–3 měsíce, u starších dětí alespoň jednou za sezonu.

1890 Kč 2590 Kč

NEW BALANCE 740

490 Kč 1590 Kč

REEBOK CLUB C REVENGE

1990 Kč 2490 Kč

NIKE AIR FORCE 1

2190 Kč 2690 Kč

AIR JORDAN 1 MID

1490 Kč 2490 Kč

NIKE AIR FORCE 1 LV8 1 BG

1790 Kč 2490 Kč

NIKE AIR FORCE 1 BG

1890 Kč 2690 Kč

NIKE AIR FORCE 1 LV8 3 (GS)

2390 Kč 2390 Kč

NIKE AIR FORCE 1 LOW

1390 Kč 2390 Kč

ADIDAS SUPERSTAR WINTER TREK J

1490 Kč 2490 Kč

NIKE AIR FORCE 1 BG

Rezerva v botě?

I nejpřesněji změřené chodidlo je teprve částí úspěchu – klíčové je správné zvolení rezervy, tedy volného prostoru mezi prsty a koncem boty. Za ideální rezervu se považuje cca 5–10 mm pro děti, které začínají chodit, a 10–15 mm pro aktivnější předškoláky. Díky tomu má noha prostor pro přirozené pohyby prstů a každodenní námahu. Vyhněte se nákupu bot „na dorůst“ – příliš velký model neposkytuje stabilitu, což může způsobit, že dítě bude snadněji zakopávat a chodidlo nebude správně pracovat. Je také důležité si uvědomit, že délka chodidla se ne vždy rovná délce vložky – každá značka používá jiné konstrukce, proto vždy porovnávejte měření s délkou vložky uvedenou výrobcem.

Co by měly mít dobré juniorské boty?

Ideální boty pro děti kombinují pohodlí, bezpečnost a funkčnost. Především by měla být podrážka pružná a tenká, aby se chodidlo mohlo při chůzi, běhu nebo skákání přirozeně ohýbat. Důležitá je také měkká pata, která podpírá patu, ale není příliš tuhá: poskytuje stabilitu a zároveň umožňuje správnou funkci. Stojí také za to vybírat modely vyrobené z prodyšných přírodních materiálů, které zabraňují pocení nohou a zajišťují pohodlí po celý den. Neméně důležité jsou: lehkost a správné padnutí obuvi – těžké nebo příliš těsné modely dítě rychle unaví a mohou omezovat jeho pohyby.

Přizpůsobení typu a šířce chodidla

Každé dítě má jinou stavbu chodidla, proto by při výběru vhodného modelu měla být zohledněna nejen délka, ale také šířka a výška nártu. Pro děti s širšími chodidly jsou vhodné boty se širší špičkou, které poskytují prstům více prostoru pro přirozené rozložení. Pro úzké nohy budou vhodnější modely s přesným zapínáním nebo regulací, aby noha dobře držela v botě a při chůzi se neposunovala. Pokud má dítě vysoký nárt, je vhodné hledat obuv s větší možností přizpůsobení – např. na suchý zip nebo s pružnými panely v svršku. Stále větší oblibě se těší také boty typu barefoot:

• s tenkou podrážkou,
• s vysokou elastičností,
• s širokou přední částí.

Je to dobré řešení pro děti s normální stavbou chodidla, které potřebují maximální volnost a přirozený pohyb.

Jaké boty pro dítě v různých fázích vývoje?

Výběr vhodných bot závisí také na tom, v jaké fázi motorického vývoje se dítě nachází. Malé děti, které se teprve učí chodit, by měly trávit většinu času bosé nebo v velmi měkké obuvi – tak noha nejlépe pracuje a přirozeně se posiluje. Děti, které se batolí nebo dělají první krůčky, potřebují velmi lehké a pružné boty s tenkou podrážkou, které neomezují pohyby a umožňují chodidlu cítit povrch. Naopak u dětí, které již běhají, skáčou a tráví hodně času venku, je důležitá správná tlumení a stabilita, ale stále bez ztráty lehkosti a volnosti. Díky tomu se pohyb vyvíjí správně, svaly pracují aktivně a chodidlo není nadměrně ztuhlé.

Jak vybrat boty pro dítě? Vhodná obuv pro děti je taková, která podporuje přirozený vývoj chodidla – lehká, pružná a správně padnoucí. Při výběru obuvi se vždy řiďte potřebami dítěte, nikoli pouze vzhledem nebo velikostí s „rezervou“ do budoucna. Pohodlí a zdravý pohyb jsou to nejlepší, co můžete dětem v každé fázi dospívání dát.